ニキビとは違って腫れて盛り上がっておらず、触っても痛くないのが特徴です。 これを機にスキンケア方法やアイテム、日々の生活を見直してみてください。 ・美容に関する悩みなら、ご気軽にご相談ください・無料カウンセリング前のご相談も行っています。・完全予約制となりますので、必ずお電話ください, ニキビがやっと治ったのに赤みが残ってしまって全然引かない！ニキビの跡がクレーターみたいで気になる!シミや色素沈着を何とかしたい！一生治らないのでは⋯とお悩みの方のためのブログ記事です。, 人によって症状が異なるように理由も様々ですが、ニキビ跡がなかなか消えない大きな原因は３つです。, 生活改善や市販薬、化粧品などによる自己流のケアだけでは残念ながら治りません。ニキビ跡の治療に必要な知識・情報を専門の医師が実際の症例写真とあわせて解説します。一生治らないかも⋯とお悩みの方の気持ちが少しでも軽くなっていただければ幸いです。, いま、このページをご覧のあなたは、おそらくニキビ跡がなかなか治らなくてお悩みでしょう。精神的なストレスも相当溜まっていらっしゃるでしょう。, ニキビ跡を消したいとお考えの方に、医師として是非とも知っていただきたいことがございます。, 私は、五本木クリニック開業以来20年以上に渡り、ニキビ跡を専門的に治療してきました。, また、当院を受診された方の中にも、初期の頃は十分な効果が出せない方は多くいらっしゃいました。その理由をいろいろと探った結果、ニキビ跡がなかなか治らない、その原因が３つあることが分かりました。, ニキビ跡をしっかり治したい方は、まず、この3つの原因を知っていただいた上で、治そう！！治せるんだ！！と希望をもっていただきたいのです。, 一言で「ニキビ跡」といっても、その症状は実にいろいろで、赤み・色素沈着・毛穴の開き・へこみ・盛り上がり・凸凹・ケロイドなど、様々な状態が複雑にからみあって存在しています。１種類だけでこれらの症状すべてに効く治療は現在残念ながら存在しません。よって、それぞれの症状に最適な方法を何種類も組み合わせて治していく必要があるのです。, 赤み・色素沈着・毛穴の開きなどの肌トラブルではダウンタイムなくできる治療もあります。ですが、へこみ・盛り上がり・凸凹などを改善するには、強力なレーザーや外科的な治療が必要な場合がほとんどです。何日か赤くなるとか、腫れる、かさぶたができるといったダウンタイムは避けて通れません。これを嫌ってマイルドな治療のみを漫然と続けていても改善は見込めません。, ある治療を２～３か月続けて効果がないからと、また別のクリニックに行って違う治療を２～３か月やって、やっぱり効果がないからと、また別のクリニックへ、といったように、結果をあせるあまり、いろいろなクリニックを渡り歩いて、様々な治療をつまみ食いのようにちょこちょこやっても治りません。ニキビ跡はすぐに消えるものではなく、数ヶ月で効果の出るような簡単なものではありません。程度の比較的軽い方でも1年、重症な方は２～３年くらいはかかるものです。じっくり腰を落ち着けて、気長に治していくという気持ちが必要です。, 以上の３つの原因を解決することで、重症なニキビ跡でも確実に効果を出せる治療法を確立しました。, ニキビ跡が気になると言って当院を受診される方が毎日のようにいらっしゃいますが、よく話を聞き、肌の状態を詳細に診察させていただくと、その悩みの内容は実に複雑多岐に及んでいるのがわかります。, 一言で「ニキビ跡」と表現しますが、その内容は様々で、赤み・色素沈着・毛穴の開き・へこみ・盛り上がり・凸凹・ケロイドなど、いろいろな状態が複雑にからみあっています。, また、赤みの中にも、いろいろあって、ニキビが治った後斑点状に残る赤み、炎症が長引いて全体的にモヤモヤとした境界不明瞭に出る赤み、細い線状に血管が浮き上がる毛細血管拡張症など様々です。, 同じく色素沈着もいろいろな状態があります。全体的なくすみ。斑点状に残る茶色いシミ。毛穴の周りが黒っぽくなったもの、モヤモヤとした境界不鮮明な色素沈着などがあります。, 毛穴の開きについては、皮脂の分泌過剰によるもの、角質のターンオーバー異常によるもの、乾燥によるもの、たるみに伴うもの、毛穴周囲のメラニン色素沈着による毛穴の目立ち、「毛」そのものによる毛穴の目立ちなどの種類があります。, クレーター状のへこみや盛り上がりについてもいろいろな分類法があります。有名な分類方法が下図のヤコブ博士の分類です。, アイスピックタイプはアイスピックで突き刺した跡のように、直径が通常2mm以下の狭くて深い先細りのへこんだニキビ跡です。, ボックスカータイプは、水ぼうそうの跡に似た円形や楕円形で、辺縁が境界明瞭に垂直に陥凹したニキビ跡です。ボックスカーとは貨物列車を意味します。断面図が長方形で貨物列車のシルエットに似ているのでこの名称がつきました。, ローリングタイプは、通常、幅が４～5ミリ以上の皿状にへこんだニキビ跡です。これが接近して多発すると、うねるような波打つような凹凸が生じます。, 肥厚性瘢痕は、にきびによる皮膚損傷部位に限局した盛り上がるタイプの傷跡で、下あご、ほほ、眉間に発生しやすいです。これに対してケロイド瘢痕は最初の皮膚損傷部を越えて増殖する隆起性の傷跡で、あごや肩、胸骨部に好発します。, このうち、アイスピック・ボックスカー・ローリングの3タイプのへこみの状態次第で、治療による改善度が変わります。ある研究（出典：http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24447255）によると、ボックスカータイプが一番改善度が高く52.9%、次いでローリングタイプで43.1%、アイスピックタイプが最も改善度が低く25.9%であったというデータがでています。, つまり、アイスピックタイプが多い方は治りにくいので、効果を上げていくためには特別な治療が必要になります。例えば、比較的浅いアイスピックタイプは、強めのレーザーで周囲を削り、改善度の高いボックスカータイプやローリングタイプに変えていきます。また、あまりにも穴が深い場合は、穴を丸ごと切り取って縫い縮めることもあります。, さらにローリングタイプで、穴の底面の裏側に索状の瘢痕組織が形成されて、皮膚深部とつながっているケースがあり、その場合は特殊な針を使用して、足かせになっている索状瘢痕を切断することもあります。, このように、ニキビ跡にはいろいろな症状があり、さらにそれぞれの症状の中にもさらなる種類があるため、それに合わせた治療法もたくさんあり、何種類の治療法をどのように組み合わせて、何回やるかという的確なプランニングが重要になります。, 以上で述べたように、いろいろな種類の症状が複雑にからみあったニキビ跡は、食生活や睡眠などの生活改善や市販薬、化粧品などによる自己流のケアのみでは治りません。, ニキビ跡をきれいに治すためには、医療機関で、専門の医師に肌の状態をよく見極めてもらい、それぞれの症状にあった複数の治療をオーダーメイド的に組み合わせ、1年～数年かけてじっくり取り組んでいく必要があるのです。, これらの治療法の中から、それぞれの患者さんの肌の状態に合わせて最適な方法を選択し組み合わせて治療を続けていくと徐々にニキビ跡が改善していきます。, Aさんの場合治療前の肌は以下の写真のとおり、赤ニキビ、白ニキビ、赤み、色素沈着、毛穴の開き、凹凸（アイスピックタイプ、ローリングタイプ、ボックスカータイプ）が混在しています。, 治療内容は、フラクショナルレーザ17回、ダイオードレーザー4回、CO2レーザー14回、カーボンピーリング4回、ケミカルピーリング4回、イオン導入9回、マイクロダーマブレージョン1回、PRP治療1回、成長因子パック6回、内服薬治療（４種類）、外用薬治療（２種類）を1年7ヶ月の期間行いました。, Bさんの場合治療前の肌は以下の写真の通り、クレーターのようなニキビ跡のへこみがメインで、へこみの種類はローリングタイプとボックスカータイプが多く、アイスピックタイプはごくわずかです。, 治療内容は、フラクショナルレーザー19回、CO2レーザ12回、ケミカルピーリング12回、イオン導入12回、成長因子パック2回を1年10ヶ月の期間行いました。, 生まれたての赤ちゃん肌のように、完全にツルツルというわけではありませんが、深かったクレーター状のへこみがかなり浅くなり、凹凸の目立たないきれいな肌になっています。, Cさんの場合治療前の肌の状態以下の写真の通り、赤み、色素沈着、毛穴の開き、凹凸（アイスピックタイプ、ローリングタイプ、ボックスカータイプ）、肥厚性瘢痕が混在しています。, 治療内容は、フラクショナルレーザー15回、CO2レーザー12回、カーボンピーリング1回、マイクロニードル高周波治療2回、マイクロダーマブレージョン16回、ケミカルピーリング1回、イオン導入12回、PRP治療2回、成長因子パック9回、注射薬治療4回、内服薬治療（２種類）、外用薬治療（１種類）を1年8か月の期間で行いました。, 赤みや色素沈着が大幅に改善し、凸凹の程度も軽くなり治療前と比較して確実にきれいな肌になっています。. （10代/学生/女性）, トライアルセットでは、1944円（税込）でニキビ跡ケアセットと同じ内容のコスメ（洗顔・化粧水・美容液・保湿クリーム）を、7日分のサイズで試すことができます。 肌を擦ったり、強めにパッティングしても、化粧品の浸透が促されることはありません。 特にニキビ跡ができているキメが乱れた肌状態だと成分が浸透しづらく、 自分の判断だけでケアをする事はおすすめできないので、赤みがあるニキビ跡に薬を塗った方が良いかどうかは医師や薬剤師に相談する事をおすすめします。, 基本的にオロナインは傷を治す薬なので、ニキビ跡に効果的であるかどうかは難しいところですがオロナインでニキビ跡が目立たなくなったという声を時々ききます。 トライアルセットが用意されているニキビケア商品も多くあるため、自分の肌との相性を確認するにはトライアルセットなどを上手く活用して選ぶと良いでしょう。 そして、ニキビ跡が気にならなくなった時点でも、ケアをやめてはいけません。 浸透力です！, 化粧品を選ぶ際は、配合成分だけに注目していてはいけません。 皮膚科などのクリニックでは、薬、ケミカルピーリング、イオン導入、レーザー治療、光治療（IPL）など、様々な治療方法があります。専門の薬や治療機器を使うことにより、高い効果が得られます。 さらに、ターンオーバーを促す成分も配合されており、使い続けると赤みのあるニキビ跡も徐々に消えていく効果があります。 その毛細血管が集まった箇所が皮膚を透けて赤く見えてしまっているのが、赤みニキビ跡の正体なのです。 ビタミンCの美容効果としては美白、またエイジング世代に見逃せない抗酸化作用、また肌のコラーゲンの生成にもかかわっています。さまざまなケア商品に利用されているビタミンCですが、実はとても変性しやすく、水分や熱によって成分が壊れてしまうんです。また、皮膚に塗布したとき、皮膚の皮脂にバリアされてしまい、肌への九州はほとんど期待できないといわれています。そのために、さまざまなケア商品では「ビタミンC誘導体」つまり科学的に加工を施し、肌へ安定的に浸透するビタミンCを利用しているのです。. ビーグレンのコスメは、7日間のトライアルセットで手軽にお試しできるところも魅力的です。, リプロスキンは、ターンオーバーが上手くいっていないお肌にも、有効成分を浸透させられる導入型化粧水です。 それぞれのメリット・デメリットを知り、希望に合った方法でニキビ跡ケアを行っていってください。, ここからは赤みニキビ跡を自宅でケアする際の、化粧品の選び方について解説します。 そのためニキビができている人は肌がひどい乾燥状態になっていると言えます。ニキビ跡専用の美容液は自分のニキビの状態を把握し、配合成分をよく確認して選ぶ事が大切です。 ニキビ跡の治療は1回の治療で完治するものはほとんどないため、ある程度の期間は通院をしなくてならない事がほとんどです。 ニキビができている人は乾燥とは無縁だと思いがちですが、ニキビのはじまりは肌が乾燥を防ぐために皮脂を過剰に分泌し、その過剰分泌された皮脂が汚れなどと毛穴に詰まる事が主な原因です。 肌に付着した汚れを放っておくと、ニキビ跡はもちろん、その他にも様々な肌トラブルを招きます。 抗炎症作用のある薬や化粧品などを使うことで炎症の治りが早くなるため、活用してみましょう。, 赤みニキビ跡を治す方法には2種類あります。 そのため、夜寝る前の洗顔はしっかりと行いましょう。 では、それぞれについて見てみましょう。, 前述したように、肌の内部に炎症が残っていることにより毛細血管が集まってきているので、まずはその炎症を抑えることが必要です。 使う化粧品は、化粧品の選び方の項目でも述べたように肌への刺激が少ないを選ぶと良いです。 ・浸透力がある 色素沈着ニキビ跡をスキンケアで改善する際には、美白化粧品を使うケアが効果的です。美白化粧品には様々な美容成分や美白成分が含まれており、色素沈着ニキビ跡ケアに必要なターンオーバーを促進する効果に加えて、メラニンの生成を抑える効果も期待できます。 赤みニキビ跡は、時間はかかりますが自宅ケアで改善が可能です。 ビーグレンニキビ跡を試したい方は、公式サイト限定で購入可能なトライアルセットがおすすめです。 自宅ケアでニキビ跡を治すには、トラブルの元に直接アプローチできるスキンケアが大切だということがわかっていただけたと思います。 そういったポイントも注目して化粧品を選ぶようにしましょう。, 期間限定キャンペーン情報現在、ビーグレントライアルセットご購入の方に、ビタミンC配合の毛穴ケアシートが付いてくるキャンペーン実施中！（非売品）他では手に入らないアイテムをゲットできるチャンス★数量限定・無くなり次第終了なので、お早めのご購入がおすすめです！, ネットでニキビ跡に効く化粧品を探して見つけたのが、ビーグレンです。 メラニンは紫外線や炎症などのダメージから皮膚を守る役割があり、肌の表皮にあるメラノサイトにより作り出されます。ニキビができた時も、ニキビの炎症による刺激から皮膚組織を守るためにメラニンが多く生成されるのです。 一般的に肌のターンオーバーは20代の方で約28日と言われていますが、生活習慣や食生活やストレスの度合いによって周期は変わります。また、加齢とともに周期は長くなると言われており、40代の方では新しい細胞に生まれ変わるまで約50日～60日かかるとも言われています。 確実に治す方法は医療の知識がある皮膚科の先生に聞くのが一番！ そのため、ニキビ跡をケアする化粧品には、浸透力があることが重要なのです。 ニキビ跡が目立たなくなって、肌質が変わってきていることを実感しています。 テレビなどのメディアで活躍中の多数のモデルさんにも愛用されており、話題のニキビ跡ケア商品です。, シミのような茶色い色素沈着ニキビ跡は、ターンオーバーの乱れによりメラニン色素が肌の奥に残ってしまうことが原因です。 ジェネシスとは、お肌の表面をレーザーで照射することで肌の代謝やコラーゲンの生成を促進する働きがあります。小じわや赤ら顔に有効な治療方法です。他にも毛穴の開きや詰まり、くすみやニキビ跡の改善も期待できお肌のキメやハリを整える効果が期待できます。 規則正しい食生活や睡眠時間の確保、ストレスをためない等、健康的な生活を行うことで、身体の内側からも健康な肌作りが可能です。 ニキビ跡は目立たなくなるまでに時間がかかる肌トラブルのひとつであるため、正しいお手入れを継続する事も必要です。美容液だけでなく、スキンケア商品を選ぶ時は継続しやすく自分の肌の状態にあっている事や継続しやすいコストである事も重要なポイントとなります。 皮膚科でのニキビ跡の治療法や処方される薬、 「一生赤みがあるニキビ跡が治らないんじゃないか」 そのため、年齢を重ねると肌トラブルが解消しにくくなるのです。しかし肌のターンオーバーは早ければ早いほど良いというものではありません。 ニキビケア商品には肌タイプやニキビの状態によってライン使いする事をおすすしているものと、ピンポイントに使用する事をおすすめしているものがあるため、美容液だけで効果があるとは言い切れません。 特に黄ニキビを潰すと、クレーターとなって、ニキビ跡の原因に。ブドウ球菌が増殖したことで黄色い膿となり、溜まることで黄ニキビになります。そのため、黄ニキビを潰すのはngなので、気をつけ … ビタミンＣには余分な皮脂を抑える働きの他、炎症を和らげる働きがあります。しかしビタミンＣは分子が不安定であるため、肌に浸透しずらいという特徴があります。その不安定さを解消させた成分がビタミンＣ誘導体であり、ニキビケアの化粧品の代表的な成分とも言われています。 美容整形外科・美容皮膚化なら大宮中央クリニック！埼玉県の大宮駅前徒歩2分。医療機関ならではの確かな技術で薄毛治療・婦人科形成・脱毛・プチ整形などのお悩みにお応えします。 Copyright(c) ニキビ跡対策スクール All Rights Reserved. それでは、それぞれのポイントについて詳しく解説していきます。, 赤みニキビ跡の状態からわかる様に、ケアでは炎症を鎮める必要があります。 身体の外側と内側の両方からニキビができにくい健康な肌を作り、ニキビ・ニキビ跡が出できやすい肌から卒業しましょう。, 赤みニキビ跡について解説してきましたが、いかがでしたか？ ニキビ・ニキビ跡の予防には、規則的な生活習慣とスキンケアを心がけましょう。, まず、日ごろの生活習慣では、不摂生のない栄養バランスのとれた食生活、充分な睡眠をとること、適度な運動をすることが重要です。 肌のターンオーバーを正常に保つには、お肌の正しいケアの他、規則正しい生活リズムとバランスの良い食生活、適切な運動をする事も必要です。 化粧水や美容液には、ビタミンC誘導体やハイドロキノンといった成分が配合されているものがおすすめです。美白効果のある化粧品を使って色素沈着ニキビ跡のケアを始めましょう。, クレーターニキビ跡は、ニキビがあった場所の皮膚がくぼんでしまった状態です。 （20代/会社員/女性）, トライアルセットを使っています。 さらに、化粧が毛穴の奥に入り込み、ニキビなどの肌トラブルを引き起こす原因にもなります。 色素沈着タイプは、茶色いシミの様な状態が多く、肌を炎症から守る為に分泌されたメラニン色素が、ターンオーバーが正常に行われないため肌内部に残り、沈着してしまっている状態です。 炎症が起こっている時の肌の状態は水分が蒸発しやすく、さらに乾燥をまねいてしまう状態です。乾燥は肌へのダメージを大きくする最大の原因なので、ニキビケアには炎症をおさえながら保水力が高いものや保湿効果があるものを選ぶと良いでしょう。 しかし、人によってはレーザー治療やピーリングは即効性が期待できる半面、肌への刺激が強すぎて悪化してしまう場合もあるため、十分にカウンセリングなどで医師へ相談する必要があります。, 赤みがあるタイプや茶色の色素沈着タイプのニキビ跡は、正しい自宅ケアで時間をかけてじっくりとりくめば、目立たなくする事もできますが、クレータータイプはやっかいです。そのためクレータータイプのニキビ跡が多くある方は、完治を目指すなら皮膚科や美容皮膚科での治療をするのが一般的です。 また、生活習慣を改善して、肌の内側からも赤みニキビ跡の改善をサポートすることができます。 メラニンが生成されること自体は、紫外線から肌を守る機能なので悪いことではありません。 またニキビ跡は大きく分けると3タイプあり、タイプによって対策が違います。赤みがあるタイプは、ニキビの炎症が原因でその周辺の血流が悪くなる事が原因です。 ですが、ビーグレンはその点大丈夫でした。 薬は、塗り薬などの外用薬だけでなく、抗生物質やビタミン剤といった内服薬も処方されます。 洗顔では、ゴシゴシ洗顔をせず、なるべく肌に負担をかけない洗顔を心がけましょう。具体的には、洗顔料をしっかり泡立てる事、また、吸着洗顔も肌への刺激が少ないのでおすすめです。 ・抗炎症成分を配合している ニキビ・ニキビ跡予防に効果的な成分はビタミンCが代表的です。ビタミンCを肌の奥に浸透させるビタミンC誘導体を配合したコスメがおすすめです。, ニキビ跡は、ニキビが治った後に起こる炎症や傷、色素沈着のことです。ニキビができている時に刺激や負担を与えてしまったり、ニキビを同じ場所に繰り返してしまった際に肌が傷付き、跡となってしまします。 初めて買う商品は効果や肌に合うか心配…という方でも大丈夫！ これが色素沈着ニキビ跡です。, 色素沈着タイプのニキビ跡は、美容皮膚科などのクリニックでの治療はもちろん、自宅でのスキンケアでも改善することができます。 化粧品を塗る際には、手の平全体で優しく押さえる「ハンドプレス」がおすすめです。 ・肌に優しい ニキビが出来にくい肌にすることが、ニキビ跡の予防にも繋がります。 この機会に是非、ビーグレンのニキビ跡ケアを試してみてください。, 赤みニキビ跡は、ニキビ跡の中でも比較的軽度の状態ではありますが、治るまでには早くても2～3ヶ月程度はかかるでしょう。 そして、一度のターンオーバーですべての表皮が生まれ変わるわけではありません。 薬局やドラッグストアでも塗り薬は販売されていますが、ニキビ跡のケアは方法を間違えると悪化する事もあるので、塗り薬を購入する時は薬剤師の方に相談するのもひとつ方法です。 洗顔で汚れを取った後は、スキンケアでしっかりと保湿をすることが大切です。可能であれば、化粧水、乳液だけでなく、美容液もスキンケアのステップに加えると良いでしょう。 みなさんの赤みニキビ跡が一日でも早く改善し、ニキビ跡を気にする憂鬱な日々から抜け出せるよう願っています。, ビーグレンの「ニキビ跡ケア」は、様々な症状のニキビ跡に有効なニキビ跡ケア専用のセットで、赤みニキビ跡にも対応しています。 肌にハリを与えるには保湿が重要で、保湿などの有効成分が含まれたニキビ跡ケアに特化した化粧水や美容液で効果が期待できます。 大人ニキビを治す市販薬について、おすすめ8選のランキングとしてご紹介しています。飲み薬や塗り薬、改善するための生活習慣や注意点なども解説していますので、是非参考にして下さい。 カリフォルニア発のコスメブランドではありますが、日本向けの商品は全て日本国内の工場で生産・発送されているため、日本人の肌に合うよう作られており、安心して使うことができます。 美容外科での受診をお考えの方。 薬の処方は保険適用内ですが、その他の治療は保険適用外であることを覚えておきましょう。 炎症は放っておいても治りますが、自然治癒では時間がかかります。 浸透テクノロジーというフレーズに魅かれ詳しくチェックすると、トライアルセットで手軽に買えるようだったので始めました。 「ニキビ跡改善の為に、保湿効果のある化粧品を使っているのに効果を感じない」 赤みニキビ跡は、原因や状態を把握して症状に合ったケアをすることで、自分で治すことが可能です。 2つ目のポイントは肌のターンオーバーを整える事です。ターンオーバーとは肌の古い細胞が新しい細胞に生まれ変わる細胞の新陳代謝のサイクルの事です。 しかし、正しいケアをじっくり時間をかけてする事で、目立たなくすることは可能です。, ニキビやニキビ跡の治療には保険が適用されるものと、適用外となるものに分かれます。保険が適用される治療方法は、中に詰まっている皮脂や古い角質を圧出させる治療や、外用薬や内服薬を保険適用で処方してもらう方法があります。 皮膚を守る役割を終えたメラニンは、ターンオーバーによる表皮の再生時に、古い角質と共に剥がれ落ちます。しかし、ターンオーバーが乱れてしまうと、メラニンが肌に残り、茶色いシミの様に皮膚に沈着してしまいます。 美容皮膚科では、薬やケミカルピーリング、レーザー治療を受けることができます。 クレーターニキビ跡は、ニキビを刺激したり、潰した事により出来てしまいます。 ハンドプレスは肌に優しいだけでなく、手の熱により温まった化粧品の浸透力が上がり、有効成分の浸透を促すこともできます。, 屋外にいる時、肌が受ける大きな刺激の一つが「紫外線」です。 クレーター状になってしまったニキビ跡は、肌の真皮が傷つき失われ、自分では再生が出来なくなった為にその部分が窪んでしまった状態です。このクレータータイプは自宅ケアでは根本的な改善が難しい状態です。